发病时间：不清楚
便秘怎么办
补充说明：便秘怎么办
2025-08-04 12:15
我要咨询
精选回答(2)
当胃肠蠕动减弱，消化功能出现问题时，可能会导致便秘，表现为排便间隔延长，粪便干燥且难以排出，常伴随腹部胀痛和频繁放屁。
这通常由于过度食用油腻食物、辛辣调味品，或者摄入膳食纤维不足，久坐少动，以及不规律排便习惯引起。要改善这种情况，提倡综合疗法：日常生活中应保持适量运动，刺激肠道活动；调整饮食结构，减少酒精和辛辣食品，多选择蔬果以补充纤维素。此外，可以考虑使用中成药辅助治疗，比如四磨汤口服液，它有助于调节肠胃气机，提升肠动力，从而有效缓解便秘症状。
2025-08-04 17:11
举报您好，胃肠功能紊乱、喝水减少、粗纤维食物摄入过少都会引起便秘。建议您从改变生活方式开始 改变便秘情况，多吃青菜等粗纤维食物，多喝水，适当参加体育运动。
2025-08-04 12:28
举报相关问题
医生回答(1)
你好，便秘是多种因素作用的结果，主要包括以下几类：1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足。2、精神因素等干扰了正常的排便习惯。3、肠易激综合征等病症，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。4、腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。5、滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
2025-08-04 11:10
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
相关医院
| 美帝什么意思 | 很man是什么意思 | 卵巢囊肿吃什么食物好 | 72年属什么生肖 | 痔疮出血吃什么药 |
| 新生儿吃什么钙好 | 属牛的婚配什么属相最好 | 为什么会长口腔溃疡 | 女人下面水多是什么原因 | 蛇配什么生肖最好 |
| 月季花是什么颜色的 | 沦落什么意思 | 狗狗呕吐是什么原因 | 乙肝两对半15阳性是什么意思 | 15年是什么婚 |
| 失策是什么意思 | 增致牛仔属于什么档次 | 蜻蜓是什么动物 | 见到黑猫代表什么预兆 | 拜金是什么意思 |
| 上朝是什么意思hcv9jop3ns4r.cn | 日本的町是什么意思hcv7jop7ns1r.cn | 计算机二级什么时候考hcv9jop8ns0r.cn | 色丁布是什么面料hcv9jop1ns2r.cn | 8月6号是什么星座520myf.com |
| 什么茶刮油hcv8jop2ns7r.cn | 心跳过速是什么原因hcv9jop7ns3r.cn | 凯子和马子是什么意思hcv9jop2ns5r.cn | 酸菜鱼的酸菜是什么菜hcv8jop0ns4r.cn | 生日蛋糕上写什么字比较有创意hcv8jop8ns6r.cn |
| 阳痿是什么原因引起的hcv8jop9ns6r.cn | 4.22什么星座hcv9jop4ns2r.cn | 红棕色是什么颜色hcv9jop1ns0r.cn | 什么泡水喝可降血压hcv8jop6ns0r.cn | 转氨酶高对身体有什么影响hcv7jop7ns4r.cn |
| 鬼压床是什么hcv9jop4ns3r.cn | 孕酮代表什么hcv9jop0ns5r.cn | gly是什么氨基酸hcv8jop6ns8r.cn | 为什么说白痰要人命hcv9jop3ns5r.cn | 宝宝为什么打嗝qingzhougame.com |
伊利沙伯医院
玛丽医院
香港玛嘉烈医院
威尔斯亲王医院
基督教联合医院
香港屯门医院