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男人肥胖胸大怎么办
补充说明：男人肥胖胸大怎么办
2025-08-04 09:17
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精选回答(1)
当男性肥胖胸大时 ，应该立即减肥。减肥的方法副作用最小，当然，这属于生活方式的改变。首先，需要吃低盐、低脂肪、低油和低糖的饮食，多吃水果和蔬菜，每天多喝水。除了肉类菜肴，还需要注意尽可能多地食用含有高质量蛋白质但低脂肪的食物，如鸡胸肉、鱼和虾。运动需要每天至少半小时的有氧运动，如快跑、爬山、游泳和跳绳。只有减肥和加强锻炼，胸部才能变小。
2025-08-04 09:49
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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