发病时间：不清楚
我最近睡眠不好，吃了乌灵胶囊后感觉好点了，想问吃多少个疗程能真正提高我的睡眠质量呢？
补充说明：乌灵胶囊吃多少个疗程能提高睡眠质量？
2025-08-05 14:46
我要咨询
精选回答(1)
服用乌灵胶囊提升睡眠质量所需疗程通常不能一概而论。一般而言，针对失眠问题，荟萃分析显示，无论是单药治疗还是联合治疗，服用8周的疗效优于4周，所以通常建议服用8周以上。
乌灵胶囊的主要成分乌灵菌粉源于乌灵参，其具有补肾健脑、养心安神之效，能调节大脑神经递质，提升γ-氨基丁酸（GABA）的含量及活性，GABA可抑制大脑兴奋，帮助放松，进而改善睡眠。
睡眠质量与脑效能紧密相连，长期睡眠不好会降低脑效能，影响记忆力、注意力等。乌灵胶囊改善睡眠后，大脑得以充分休息，有利于提升脑效能，使大脑更好地处理信息、调节情绪。
但由于个体差异，如体质、失眠原因和严重程度不同，具体疗程可能会有所变化。若服用一段时间后症状有所改善，可以咨询专业医生调整治疗方案。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
相关医院
| 腱鞘炎是什么 | 为什么会排卵期出血 | 转头头晕是什么原因 | snidel是什么牌子 | jackie是什么意思 |
| 精子为什么叫怂 | 1938年中国发生了什么 | 属马的女生和什么属相最配 | 大秀是什么意思 | 天冬是什么 |
| 翘嘴鱼是什么鱼 | 官印是什么意思 | 前列腺炎是什么症状 | 山不转水转是什么意思 | 有什么游戏 |
| 什么叫腺肌瘤 | 生力军什么意思 | 做梦飞起来了是什么兆头 | 鸭肉和什么一起炖好吃 | 细菌性结膜炎用什么眼药水 |
| 拉肚子吃什么最好hcv9jop1ns9r.cn | 鲜字五行属什么hcv8jop1ns8r.cn | 马齿苋不能和什么一起吃hcv8jop5ns2r.cn | 子女宫是什么意思hcv7jop9ns6r.cn | 肌肉萎缩看什么科hcv7jop9ns6r.cn |
| 卤水是什么东西hcv7jop9ns9r.cn | naps是什么意思hcv9jop6ns3r.cn | 司令员是什么军衔hcv8jop9ns0r.cn | 气运是什么意思hcv7jop6ns4r.cn | 自主神经功能紊乱吃什么药hcv7jop7ns3r.cn |
| 讨喜是什么意思hcv8jop4ns4r.cn | 见字五行属什么wmyky.com | 容易犯困是什么原因hcv8jop3ns8r.cn | 总胆红素高是什么病hcv8jop6ns3r.cn | 免单是什么意思hcv8jop1ns1r.cn |
| bkg是什么意思hcv7jop9ns7r.cn | 706代血浆又叫什么hcv7jop9ns8r.cn | 腋下出汗有异味是什么原因hcv7jop6ns9r.cn | 梦见自己把头发剪短了是什么意思hcv8jop6ns1r.cn | 圣罗兰属于什么档次hcv8jop1ns4r.cn |
伊利沙伯医院
玛丽医院
香港玛嘉烈医院
威尔斯亲王医院
基督教联合医院
香港屯门医院