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孕妇能喝蒲公英泡的水吗
补充说明：孕妇能喝蒲公英泡的水吗
a******W 2025-08-04 09:19
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精选回答(1)
孕妇可以适量饮用蒲公英泡的水。
蒲公英是一种常见的中药材，其味甘、微苦，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒的功效，适当服用对身体有一定的好处。此外，蒲公英还含有丰富的维生素C以及矿物质，有助于增强机体抵抗力，促进胎儿健康发育。但是需要注意的是，如果孕妇存在脾胃虚弱的情况，则不建议过多摄入蒲公英，否则可能会加重病情。
若孕妇对蒲公英过敏则不能喝蒲公英泡的水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡营养，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持规律作息，定期孕检，以确保母婴健康。
2025-08-04 09:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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