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打鼾怎么根治
补充说明：打鼾怎么根治
a******W 2025-08-04 09:34
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医生回答(1)
打鼾可以通过鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、气道内激光治疗、舌下神经刺激疗法、睡眠呼吸暂停低通气综合征的持续气道正压治疗（CPAP）等方法来根治。
1.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过夜间佩戴来扩大鼻腔，改善通气，从而减少打鼾。具体做法是根据医生建议选择合适的扩张器，并在晚上睡觉时放置于鼻腔内部。此方法适用于因慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等引起的轻度至中度打鼾患者。
2.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制化的设备，用于调整下颌位置以保持呼吸道通畅。通常由牙医制作，需要定期佩戴。对于存在口呼吸习惯导致的打鼾患者有效。能够帮助维持正常呼吸模式，缓解打鼾症状。
3.气道内激光治疗
气道内激光治疗利用特定波长的激光对软组织进行消融处理，旨在缩小气道阻塞部位。治疗过程需在专业医师指导下完成。该方法适合针对良性咽部肿物所致的打鼾情况。可直接减轻上气道肌肉痉挛及黏膜水肿。
4.舌下神经刺激疗法
舌下神经刺激疗法采用微电极植入舌头下方，通过电流刺激调节睡眠呼吸模式。需要定期接受专业人员的监控和调整。对于某些类型的睡眠呼吸暂停综合症具有一定的效果。可以改善气流受限，降低打鼾强度。
5.睡眠呼吸暂停低通气综合征的持续气道正压治疗（CPAP）
CPAP是一种通过连接面罩或鼻罩的机器产生稳定的空气压力来保持上气道开放的装置。患者需整夜佩戴以确保效果。对于各种原因引起的睡眠呼吸暂停低通气综合征都适用。能有效地防止气道塌陷，减少打鼾现象。
打鼾患者应避免睡前饮酒和食用高脂肪食物，以减少上气道肌肉松弛导致的打鼾发生。同时，适量运动可以帮助改善肺活量和心脏功能，也有助于减少打鼾的发生。
2025-08-04 09:34
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
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