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糖尿病人喝什么奶好
补充说明：糖尿病人喝什么奶好
a******W 2025-08-04 09:38
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医生回答(1)
糖尿病人可以适量饮用纯牛奶、酸奶、脱脂奶、豆浆和杏仁奶。需要强调的是，虽然这些食物对血糖影响较小，但并不能替代药物治疗。
1.纯牛奶
纯牛奶含有丰富的钙质以及蛋白质，可以帮助维持血糖水平并提供必要的营养。对于糖尿病患者来说，适量饮用纯牛奶可以补充身体所需的营养物质，有助于控制病情。
2.酸奶
酸奶富含乳酸菌，能够促进肠道健康，改善消化功能。此外，酸奶中的活性益生菌还具有调节免疫系统的作用，对预防糖尿病并发症有益。
3.脱脂奶
脱脂奶脂肪含量较低，适合糖尿病患者日常饮用。它能为机体提供必需的矿物质和维生素，并且不会导致血脂升高。
4.豆浆
豆制品含有的大豆异黄酮属于植物雌激素，可降低体内胆固醇水平，延缓动脉粥样硬化的发生和发展。因此，糖尿病患者适当摄入豆制品有利于预防心血管疾病的发生。
5.杏仁奶
杏仁奶是一种由杏仁制成的非乳制品替代品，通常用于替代牛奶或作为饮料。杏仁奶不含乳糖，适合糖尿病患者食用。杏仁奶富含不饱和脂肪、维生素E和镁等营养素，有助于降低心脏病风险。
建议糖尿病患者在选择食品时需注意其碳水化合物含量，以避免引起血糖波动。同时，除上述提及的食物外，还可遵医嘱使用胰岛素进行治疗，如短效胰岛素、中效胰岛素等，以控制血糖水平。
2025-08-04 09:38
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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